Hyd: 12 wythnos – sesiynau grŵp 1-awr Cynulleidfa: Goroeswyr cam-drin domestig
Mae’r Pecyn Cymorth Adferiad o Gam-drin Domestig yn helpu cyfranogwyr i ddeall effaith bod wedi profi cam-drin domestig. Mae hyn yn cynnwys archwilio’r modd y cawsant eu hatal rhag gadael perthynas gamdriniol a’r patrymau meddwl a ddatblygwyd ganddynt fel dull o reoli’r risg sy’n gallu eu hatal rhag symud ymlaen a’u helpu i oresgyn hyn.
Mae’r cwrs yn cwmpasu:
- Cydberthnasau iach
- Dicter, gwrthdaro a phendantrwydd
- Ffiniau ac ymddiriedaeth
- Hunan-barch a chadarnhad
- Grym hunan-siarad cadarnhaol
To find out more, please contact us. CY